各位新年快乐。阅读本专栏的各位，想必应该是在本院产科就诊中或已经顺利生产的妈妈和准妈妈们。对于仍在孕期的准妈妈们来说，这个话题或许为时尚早，但妊娠生活转瞬即逝，分娩后很快就会陷入手忙脚乱的育儿生活。趁各位闲暇之时，让大家提前了解相关知识，或许能对今后的家庭计划有所帮助——抱着这样的想法，我们执笔写下了这篇文章。

对于夫妻——或者说即便不是夫妻形式、而是作为人生伴侣的两人而言，作为加深沟通的亲密接触和性生活是非常重要的。众所周知，处于性成熟期的男女一旦发生性行为，就有可能妊娠。如果这是双方所期望的结果，那自然是喜事一桩；但并非所有情况都如此。未婚的情况自不必说，即便是已婚夫妇，也可能面临“刚生产完、正处于育儿最忙碌的阶段，如果马上怀上二胎，体力上实在吃不消”的情况。因此，避孕知识就显得尤为重要。

目前在日本可使用的避孕方法如下。在暂时性避孕方法中，效果最好的是低剂量口服避孕药。要注意的是，低剂量口服避孕药如果不严格按照规定的服用方法持续服用，则无法保证疗效。

对于表示“没有自信能坚持每天服用”的人士，还有一种方法是在子宫内放置含有激素成分的避孕环（宫内节育系统）。虽然每5年需要更换一次，但放置期间无需额外采取其他避孕措施。不过，由于存在子宫内感染的风险，放置后如果出现发热、腹痛等情况，需尽快妇产科就诊，根据情况也可能需要住院治疗。

此外，当避孕套等避孕用具破损等明确避孕失败，或遭遇强奸等情况下，作为一种可选方案，可以采取紧急避孕措施，即在72小时以内服用诺尔孕酮（Norlevo）片 1.5mg 一片。但避孕效果随服用时间推移有可能下降：性行为后24小时内服用有效率为95%，48小时内有效率为85%，72小时内有效率为58%。

也存在明明采取了避孕措施却仍然妊娠的情况。这种情况下，人工流产作为一种选项，在前年年底，日本国内已批准了药物流产的措施（口服药物进行人工流产）。自令和8年（2026年）1月起，本院也已获得厚生劳动省的使用许可，正式投入使用。药物流产适用于妊娠9周0天以内的孕妇，但本院出于安全性考虑，将适用范围限定在妊娠8周0天以内。详细信息可在妇产科门诊就诊时进行说明。我们认为，在妊娠周数的早期，药物流产作为一种选择能够为接受流产手术的女性减轻身心负担。